【ゴミ屋敷の心理学】～なぜ人々は物をため込むのか？～こんにちは(*^^*)

カメシタです！！

ゴミ屋敷の心理学についてお話します。

 

「ゴミ屋敷の現象」

一部の人々が物をため込んでしまう心理的な問題です。

なぜ人々は物をため込むのかはその理由はさまざまですが

いくつかの一般的な要因が考えられます。

 

✓物の執着と所有欲

人々は物に対して執着心や所有欲を抱くことがあります。

物は彼らにとって安心感や快適さを提供する存在となり、それを手放すことに不安や喪失感を感じるため、ため込んでしまうのです。

また、所有物に対する感情的な結びつきが強い場合にも物を手放すことが難しくなります。

 

✓過去のトラウマや喪失体験

ゴミ屋敷を抱える人々の中には過去のトラウマや喪失体験が関与している場合があります。失ったり離れ離れになったりした経験から

物をため込むことで心の安定を図ろうとするのです。

物は過去のつながりや安心感を思い起こさせるため

それを手放すことは過去の喪失を再び経験するようなものとなります。

 

✓意味や価値の付与

物には人々にとって特別な意味や価値があります。

たとえば、特定のアイテムは過去の思い出や人間関係と結びついている場合があります。

これらの物を手放すことでその意味や価値も一緒に失われると感じるため

ため込んでしまうのです。

 

✓決断の困難さと先延ばし

物を整理し、手放すことは決断を伴います。

しかし、決断を下すことには不安や負担が伴いそれを回避するために

物をため込むことがあります。

また、整理や処分作業が大変な労力を必要とする場合にも

先延ばしにしてしまい物がたまってしまうことがあります。

 

 

「過去のトラウマとは？？」

 

心理的な傷です。

以下に具体的な例を挙げます。

 

✓災害や事故の経験

自然災害や交通事故などのトラウマは、人々に深い影響を与えることがあります。災害や事故によって身体的な負傷や死亡があった場合、その経験は長期的な心的外傷後ストレス障害（PTSD）を引き起こす可能性があります。

 

✓暴力や虐待の経験

虐待や暴力を受けた経験は、人々に深刻なトラウマを残すことがあります。身体的、性的、または精神的な虐待や暴力は、被害者の安全や自己価値に対する信念を傷つける可能性があります。

 

✓恋愛関係の終了や離婚

パートナーシップの終了や離婚は、人々に喪失感や心の傷をもたらすことがあります。長い間の関係や家庭の崩壊は、愛情や絆の喪失を意味し、個人のアイデンティティや自己価値に対する損失感を引き起こすことがあります。

 

✓家族や友人の死

親、兄弟姉妹、親しい友人の死は、深い喪失感をもたらします。愛する人の死は、悲しみ、寂しさ、無力感を引き起こし、トラウマとなる場合もあります。

 

これらのトラウマや喪失体験は、人々の心に深い傷を残し、それによって物をため込む行動が生じる場合があります。トラウマや喪失体験によって引き起こされる感情的な苦痛を和らげるために、個人は物に執着し、それを手放すことに抵抗感を抱くのです。

 

 

 

「ゴミ屋敷の人の特徴とは？」

 

✓決断力の低さ

ゴミをため込む人は、物を整理したり処分したりする際に決断力が低い傾向があります。物の価値や必要性を判断することが難しく、結果として物をため込んでしまうことがあります。

 

✓執着心と感情的な結びつき

ゴミをため込む人は、物に対して強い執着心や感情的な結びつきを持つことがあります。物が彼らにとって快適さや安心感をもたらす存在となり、手放すことができなくなる場合があります。

 

✓過度なセンチメンタリズム

ゴミをため込む人は、過度なセンチメンタリズムを持つことがあります。過去の思い出や人間関係に結びついた物を手放すことに抵抗感を抱き、それらの物を保持することで過去のつながりを保とうとします。

 

✓不安や恐怖の存在

ゴミをため込む人の中には、不安や恐怖が存在する場合があります。物を手放すことで、必要なものがなくなったり、安全やセキュリティに関する不安を感じたりするのです。

 

✓収集癖や保存癖

ゴミをため込む人の中には、収集癖や保存癖がある場合があります。彼らはあらゆる種類の物を集め、保存し、貯蔵することに喜びや充足感を感じます。これが過剰になると、ゴミのため込みにつながることがあります。

 

これらは一般的な特徴であり、すべてのゴミをため込む人に当てはまるわけではありません。個人の心理や背景は異なるため、さまざまな要因が組み合わさってゴミのため込みが起こることもあります。

 

 

 

「ゴミ屋敷の整理方法やアドバイスに焦点とは？」

 

 

 

ゴミ屋敷の整理は大変な作業ですが

以下のアドバイスを参考にすることで効果的に進めることができます。

 

✓計画を立てる

まずは整理作業の計画を立てましょう。作業の範囲や期間、必要な資材や人手を考えて計画を作成し、段階的に進めることが重要です。

 

✓手順を決める

整理作業の手順を決めておくことで、作業の効率化が図れます。一般的な手順は、ゴミの分別、必要な物品の選別、不要な物品の処分、残った物品の整理整頓です。

 

✓サポートを求める

ゴミ屋敷の整理は大変な作業なので、友人や家族、専門のゴミ処理業者にサポートを求めることがおすすめです。専門家の助けを借りることで、より効率的かつ安全に作業を進めることができます。

 

✓感情的なサポート

ゴミ屋敷の整理には所有者の感情的なサポートも重要です。過去のトラウマや喪失体験に対して理解を示し、心のケアや専門家のサポートを受けることで、整理作業がよりスムーズに進むことが期待できます。

 

✓予防策を考える

整理作業後もゴミ屋敷の再発を防ぐために、予防策を考えましょう。定期的な整理や断捨離を行い、物品を適切に管理することで再びゴミ屋敷にならないようにしましょう。

 

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遺品整理士　倉島　新吾

 

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